Ajahn Brahm to brytyjsko-australijski mnich buddyjski, opat klasztoru Bodhinyana w Australii, znany z ciepłego, pełnego humoru podejścia do nauczania medytacji i uważności.
Poniżej znajdziesz 20 cytatów z naszej kolekcji. Więcej inspirujących myśli znajdziesz na stronie Quotes.
„Dobroć jest najpotężniejszą siłą we wszechświecie – nie ma nic, czego nie mogłaby przemienić. Kiedy dajesz ją bez oczekiwania czegoś w zamian, wraca do ciebie stokrotnie.”
„Cierpienie pochodzi nie z bólu, lecz z walki z bólem. Kiedy przestaniesz się opierać temu, co jest, odkryjesz spokój głębszy niż cokolwiek, czego szukałeś.”
„Umysł jest jak ogród – możesz go zaniedbać i pozwolić, by zarosły go chwasty, albo możesz go pielęgnować i hodować kwiaty. Wybór należy zawsze do ciebie.”
„Prawdziwa miłość nie jest uczuciem, które przychodzi i odchodzi. Jest decyzją, którą podejmujesz każdego dnia, by widzieć w drugim człowieku jego najgłębsze dobro.”
„Każda chwila zawiera w sobie całą wieczność — tylko rzadko o tym pamiętamy. Kiedy jesteś w pełni tu i teraz, nie ma nic do zdobycia ani do utracenia.”
„Nie ma sensu martwić się o przyszłość, której jeszcze nie ma, ani żałować przeszłości, której już nie ma. Życie istnieje tylko tu i teraz, w tej jednej chwili.”
„Wybaczenie nie jest darem dla tego, kto cię skrzywdził. Jest darem, który dajesz sobie samemu – uwolnieniem od więzienia urazy, które sam sobie zbudowałeś.”
„Błędy nie definiują cię — definiuje cię to, jak na nie odpowiadasz. Największa mądrość rodzi się nie z sukcesów, lecz z tego, jak wstajesz po upadku.”
„Cisza nie jest pustką — jest pełnią, której nie możemy wypowiedzieć słowami. W jej wnętrzu kryje się wszystko, czego szukasz.”
„Nie musisz kontrolować swoich myśli — musisz tylko nie dawać się przez nie kontrolować. Kiedy patrzysz na nie spokojnie, tracą swoją moc.”
„Strach jest tylko myślą – nie rzeczywistością. Kiedy patrzysz mu w oczy z otwartym sercem, odkrywasz, że nie ma nad tobą żadnej prawdziwej władzy.”
„Prawdziwa miłość nie pyta 'co dostanę?’ — pyta 'co mogę dać?’. To właśnie ta różnica dzieli obsesję od miłości, posiadanie od wolności.”
„Prawdziwy spokój nie oznacza braku burzy. Oznacza znalezienie ciszy w samym jej centrum – miejsca w sobie, którego żaden wicher nie jest w stanie dosięgnąć.”
„Wdzięczność zmienia wszystko. Kiedy uczysz się dostrzegać piękno w tym, co masz, zamiast boleć nad tym, czego nie masz, całe twoje życie się przemienia.”
„Gniew to gorący węgiel, który chcesz rzucić w kogoś – a który spala ci ręce. Puść go, zanim zdążysz wyrządzić krzywdę sobie.”
„Wystarczanie jest jedną z najgłębszych form duchowości. Kiedy czujesz, że masz dość, otwierasz się na obfitość, która zawsze była blisko.”
„Współczucie bez mądrości staje się sentymentalizmem; mądrość bez współczucia staje się okrucieństwem. Dopiero razem tworzą ścieżkę prowadzącą do prawdziwego szczęścia.”
„Wdzięczność to nie postawa — to sztuka dostrzegania piękna tam, gdzie inni widzą tylko codzienność. Kiedy pielęgnujesz ją każdego dnia, całe życie staje się darem.”
„Nie czekaj, aż wszystko będzie idealne, żeby zacząć się cieszyć. Życie nigdy nie będzie idealne — ale jest absolutnie cudowne.”
„Śmierć nie jest końcem — jest przejściem, jak zasypianie i budzenie się. Kiedy przychodzi pora, można ją powitać z tym samym spokojem, z którym wita się nowy świt.”
Spodobały Ci się te słowa? Zobacz pełną kolekcję 670 cytatów, obejrzyj nasze krótkie filmy lub sprawdź produkty inspirowane codzienną refleksją.