Ajahn Brahm to brytyjsko-australijski mnich buddyjski, opat klasztoru Bodhinyana w Australii, znany z ciep\u0142ego, pe\u0142nego humoru podej\u015bcia do nauczania medytacji i uwa\u017cno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n
Poni\u017cej znajdziesz 20 cytat\u00f3w z naszej kolekcji. Wi\u0119cej inspiruj\u0105cych my\u015bli znajdziesz na stronie Cytaty<\/a>.<\/p>\n\n\n\n \u201eDobro\u0107 jest najpot\u0119\u017cniejsz\u0105 si\u0142\u0105 we wszech\u015bwiecie \u2013 nie ma nic, czego nie mog\u0142aby przemieni\u0107. Kiedy dajesz j\u0105 bez oczekiwania czego\u015b w zamian, wraca do ciebie stokrotnie.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eCierpienie pochodzi nie z b\u00f3lu, lecz z walki z b\u00f3lem. Kiedy przestaniesz si\u0119 opiera\u0107 temu, co jest, odkryjesz spok\u00f3j g\u0142\u0119bszy ni\u017c cokolwiek, czego szuka\u0142e\u015b.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eUmys\u0142 jest jak ogr\u00f3d \u2013 mo\u017cesz go zaniedba\u0107 i pozwoli\u0107, by zaros\u0142y go chwasty, albo mo\u017cesz go piel\u0119gnowa\u0107 i hodowa\u0107 kwiaty. Wyb\u00f3r nale\u017cy zawsze do ciebie.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201ePrawdziwa mi\u0142o\u015b\u0107 nie jest uczuciem, kt\u00f3re przychodzi i odchodzi. Jest decyzj\u0105, kt\u00f3r\u0105 podejmujesz ka\u017cdego dnia, by widzie\u0107 w drugim cz\u0142owieku jego najg\u0142\u0119bsze dobro.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eKa\u017cda chwila zawiera w sobie ca\u0142\u0105 wieczno\u015b\u0107 \u2014 tylko rzadko o tym pami\u0119tamy. Kiedy jeste\u015b w pe\u0142ni tu i teraz, nie ma nic do zdobycia ani do utracenia.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eNie ma sensu martwi\u0107 si\u0119 o przysz\u0142o\u015b\u0107, kt\u00f3rej jeszcze nie ma, ani \u017ca\u0142owa\u0107 przesz\u0142o\u015bci, kt\u00f3rej ju\u017c nie ma. \u017bycie istnieje tylko tu i teraz, w tej jednej chwili.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eWybaczenie nie jest darem dla tego, kto ci\u0119 skrzywdzi\u0142. Jest darem, kt\u00f3ry dajesz sobie samemu \u2013 uwolnieniem od wi\u0119zienia urazy, kt\u00f3re sam sobie zbudowa\u0142e\u015b.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eB\u0142\u0119dy nie definiuj\u0105 ci\u0119 \u2014 definiuje ci\u0119 to, jak na nie odpowiadasz. Najwi\u0119ksza m\u0105dro\u015b\u0107 rodzi si\u0119 nie z sukces\u00f3w, lecz z tego, jak wstajesz po upadku.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eCisza nie jest pustk\u0105 \u2014 jest pe\u0142ni\u0105, kt\u00f3rej nie mo\u017cemy wypowiedzie\u0107 s\u0142owami. W jej wn\u0119trzu kryje si\u0119 wszystko, czego szukasz.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eNie musisz kontrolowa\u0107 swoich my\u015bli \u2014 musisz tylko nie dawa\u0107 si\u0119 przez nie kontrolowa\u0107. Kiedy patrzysz na nie spokojnie, trac\u0105 swoj\u0105 moc.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eStrach jest tylko my\u015bl\u0105 \u2013 nie rzeczywisto\u015bci\u0105. Kiedy patrzysz mu w oczy z otwartym sercem, odkrywasz, \u017ce nie ma nad tob\u0105 \u017cadnej prawdziwej w\u0142adzy.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201ePrawdziwa mi\u0142o\u015b\u0107 nie pyta 'co dostan\u0119?’ \u2014 pyta 'co mog\u0119 da\u0107?’. To w\u0142a\u015bnie ta r\u00f3\u017cnica dzieli obsesj\u0119 od mi\u0142o\u015bci, posiadanie od wolno\u015bci.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201ePrawdziwy spok\u00f3j nie oznacza braku burzy. Oznacza znalezienie ciszy w samym jej centrum \u2013 miejsca w sobie, kt\u00f3rego \u017caden wicher nie jest w stanie dosi\u0119gn\u0105\u0107.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eWdzi\u0119czno\u015b\u0107 zmienia wszystko. Kiedy uczysz si\u0119 dostrzega\u0107 pi\u0119kno w tym, co masz, zamiast bole\u0107 nad tym, czego nie masz, ca\u0142e twoje \u017cycie si\u0119 przemienia.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eGniew to gor\u0105cy w\u0119giel, kt\u00f3ry chcesz rzuci\u0107 w kogo\u015b \u2013 a kt\u00f3ry spala ci r\u0119ce. Pu\u015b\u0107 go, zanim zd\u0105\u017cysz wyrz\u0105dzi\u0107 krzywd\u0119 sobie.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eWystarczanie jest jedn\u0105 z najg\u0142\u0119bszych form duchowo\u015bci. Kiedy czujesz, \u017ce masz do\u015b\u0107, otwierasz si\u0119 na obfito\u015b\u0107, kt\u00f3ra zawsze by\u0142a blisko.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eWsp\u00f3\u0142czucie bez m\u0105dro\u015bci staje si\u0119 sentymentalizmem; m\u0105dro\u015b\u0107 bez wsp\u00f3\u0142czucia staje si\u0119 okrucie\u0144stwem. Dopiero razem tworz\u0105 \u015bcie\u017ck\u0119 prowadz\u0105c\u0105 do prawdziwego szcz\u0119\u015bcia.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eWdzi\u0119czno\u015b\u0107 to nie postawa \u2014 to sztuka dostrzegania pi\u0119kna tam, gdzie inni widz\u0105 tylko codzienno\u015b\u0107. Kiedy piel\u0119gnujesz j\u0105 ka\u017cdego dnia, ca\u0142e \u017cycie staje si\u0119 darem.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201eNie czekaj, a\u017c wszystko b\u0119dzie idealne, \u017ceby zacz\u0105\u0107 si\u0119 cieszy\u0107. \u017bycie nigdy nie b\u0119dzie idealne \u2014 ale jest absolutnie cudowne.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n \u201e\u015amier\u0107 nie jest ko\u0144cem \u2014 jest przej\u015bciem, jak zasypianie i budzenie si\u0119. Kiedy przychodzi pora, mo\u017cna j\u0105 powita\u0107 z tym samym spokojem, z kt\u00f3rym wita si\u0119 nowy \u015bwit.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Spodoba\u0142y Ci si\u0119 te s\u0142owa? Zobacz pe\u0142n\u0105 kolekcj\u0119 670 cytat\u00f3w<\/a>, obejrzyj nasze kr\u00f3tkie filmy<\/a> lub sprawd\u017a produkty inspirowane codzienn\u0105 refleksj\u0105<\/a>.<\/p>\n\n\n\n